Главная » Статьи » Личности

Sandy Hott. Жизнь и тренировки

Перевод рассказа канадской ориентировщицы Sandy Hott о своих тренировках. Ее лучшее достижение на чемпионатах мира – 9 место в 2005 году в Японии на средней дистанции. Несмотря на свой не юный возраст (33 года), она совсем недавно начала серьезно тренироваться, а значит, новые успехи впереди. Ее муж – известный норвежский ориентировщик Holder Hott, про него я уже писал.

1974-1996

Мои родители не очень интересовались спортом и мы достаточно редко им занимались, хотя всегда любили активный образ жизни (прогулки, скаутское движение и т.п.). В основном я была книжным червем (читай: ботаник). Пару лет я занималась дзюдо. Следующая моя попытка заняться спортом была связана с хоккеем на льду. Я играла в хоккей в течение 4 лет, и через некоторое время попала в резерв старшей группы. В сезон я проводила на льду около 8 часов в неделю. Это был мой первый опыт регулярных тренировок.

Моя семья познакомилась с ориентированием около 1991 года. Сначала их отношение было достаточно негативное, но я старалась показать им О-спорт с красивой стороны. Я постоянно участвовала в местных гонках и в нескольких больших соревнований в год вместе с семьей. Я никогда не тренировала свой бег, но думала что смогу выигрывать в группе Ж-20.

Лето 1996

Я осознаю, что ориентирование действительно может приносить удовольствие, когда карты хорошие,а все КП на месте. К тому же постоянно появляются новые интересные знакомые. Так я повстречала своего будущего мужа.

1996-2000

Возвратясь в Канаду, я поступаю в медицинскую школу. Вновь интересуюсь ориентированием, вступаю в команду по кроссу, чтобы научится технике бега. Ко второму сезону мое время начинает становиться приличным, около 20мин на 5км. В течение третьего сезона я показала 19мин на 5км и 40мин на 10км. В течение моего четвертого сезона (1999) я установила свой лучший результат 18:51 на холмистой местности. На тот момент я тренировалась около 200 часов в год. Я уже бегала на двух ЧМ, однажды квалифицировалась в финал на средней, выигрывала соревнования в Северной Америке, но я все еще была очень слаба в технике ориентирования.

2000

Переезд в Норвегию в октябре. Начинаю серьезно тренировать свою технику ориентирования. Holger выбрасывает мой компас на классической плате. Я начинаю осознавать, что такое «быстрое ориентирование». Моим новым девизом становится слово «терпение».

2001

Жизнь в Осло. Борьба с норвежской медицинской системой при попытке устроиться на работу. Начинаю тренироваться регулярно, но ориентирование - все еще не главный мой приоритет.

2002-2003

Прохожу интернатуру в маленьких городках северной Норвегии. Там не слишком поориентируешься. На улице темно, а ветер такой, что дождь идет горизонтально, холодно. Я работаю в больнице по 40-80 часов в неделю и не высыпаюсь. Но благодаря изоляции от внешнего мира, там почти нечего делать, кроме как тренироваться.

2003-2005

Я получаю работу своей мечты в ортопедической хирургии в Kristiansand. Моя рабочая нагрузка возрастают до 60-100 часов. Я сплю еще меньше, но как-то умудряюсь тренироваться больше, но такое адское сочетание просто убивает меня. Хотя Kristiansand - один из наилучших городов в мире для ориентирования, но я - в больнице 24/7. Вот так, ирония судьбы. К февралю 2005 я наконец соображаю, что не могу делать то и другое. Ортопедическая хирургия подождет. Я покидаю работу своей мечты начинаю работать в области спортивной медицины на пол-ставки. Таким образом, сейчас меня можно считать ориентировщицей-полу-профессионалом. В 2005-м, несмотря на потерю значительного времени на лечение легкого, моя тренировочная нагрузка превышает 500 часов. Сейчас у меня есть все для физического и технического совершенствования, и я готова к предстоящим испытаниям!

источник: hottjohansen.com/sandy, фото с сайта worldofo.com

После изучения сайта спортсменки, я узнал, что 2006 год ее преследовали травмы подколенного сухожилия, в 2007-м она родила ребенка, но очень решительно настроена на новый сезон. На первом крупном старте сезона, Portugal O-Meeting 2008, у нее было два восьмых места.

Категория: Личности | Добавил: Admin (09.02.2008)
Просмотров: 1688 | Рейтинг: 5.0/2